¿Te sientes suficiente? Cuando comemos en exceso, acumulamos bienes en exceso, compramos compulsivamente o intentamos tener mas títulos, por ejemplo, nos estamos diciendo a nosotros mismos «No Soy Suficiente», no he comido suficiente, no tengo suficientes títulos, no tengo suficientes cosas materiales, necesito un coche mas grande, necesito un móvil mas nuevo porque lo que … Leer más

Somos lo que creemos

Has oido hablar de nuestras creencias? Has escuchado a alguien o a ti misma decir “siempre he creído esto” Has pensado, por qué piensas lo que piensas y por que crees lo que crees? Las creencias son algo que se van forjando en nosotros a medida que crecemos, son costumbres que vamos cogiendo según nos … Leer más

Que es Psych-K

Has oido hablar de nuestras creencias? Has escuchado a alguien o a ti misma decir “siempre he creído esto” Has pensado, porque piensas lo que piensas y por que crees lo que crees? Las creencias son algo que se van forjando en nosotros a medida que crecemos, son, costumbres que vamos cogiendo según nos han … Leer más

Poniendo Atención e Intención puedes resolver tus problemas de relación

Está demostrado que funcionamos más con la mente subconsciente (que está programada por nuestra familia y entorno básicamente) que con la mente consciente, lo cual hace que ante un problema «reaccionemos» como sabemos hacerlo y tal vez no como querríamos hacerlo. Para cambiar esta reacción por una acción consciente tenemos que hacer eso precisamente, pasarlo … Leer más

Quieres más a mi hermano que a mi!

Quien tiene hermanos pequeños ha pasado por esto, la sensación de que quieren más al otro, al pequeño, al que prestan más atención. ¿Cómo saber cuándo tu hijo se siente así y qué hacer? Los niños están muy conectados con sus emociones, así que habrá un ataque de ira o furia contra su hermano/a, esa es una … Leer más

¿Quién dijo miedo?

No teníamos lugar donde dormir, la ruta a seguir la definíamos en cada cruce y la tormenta se acercaba. Nos paramos a elegir el camino. Nos paramos a mirar las nubes. Nos paramos a oler el viento y sentir donde estábamos. Ambos sonreímos a la vez. Con el corazón palpitando y la magnifica sensación de … Leer más